8 razões pelas quais ter um animal de estimação é bom para a sua saúde

Descubra as 8 razões conhecidas pelas quais ter um animal de estimação é incrivelmente benéfico para sua saúde física e mental.

1.

Ter um animal de estimação pode reduzir o risco de desenvolver alergias e asma em crianças, fortalecendo seu sistema imunológico desde cedo.

2.

A interação com animais de estimação pode ajudar a reduzir os níveis de cortisol, o hormônio do estresse, no corpo humano.

3.

Pessoas com animais de estimação tendem a ter pressão arterial mais baixa, o que pode diminuir o risco de doenças cardiovasculares.

4.

Crianças que crescem com animais de estimação têm menos probabilidade de desenvolver obesidade, pois são mais ativas e passam mais tempo ao ar livre.

5.

Ter um animal de estimação pode melhorar a saúde mental, reduzindo os sentimentos de solidão e isolamento social.

6.

Passear com seu cão regularmente não só é bom para ele, mas também para você, ajudando a manter um peso saudável e aumentando a atividade física.

7.

Estudos mostram que pacientes hospitalizados se recuperam mais rapidamente e requerem menos medicamentos quando têm a companhia de animais de estimação.

8.

A presença de animais de estimação em ambientes de trabalho pode reduzir o estresse dos funcionários e melhorar o moral, aumentando a produtividade.

Conclusão

Ter um animal de estimação é uma das melhores coisas que você pode fazer pela sua saúde.